Tạo thói quen tốt - chìa khóa dẫn đến thành công: “Điểm khác biệt lớn nhất giữa người thành đạt và kẻ thất bại nằm ở sự khác biệt trong thói quen của họ” (Og Mandino).
Sức mạnh của thói quen: thói quen thường bắt đầu từ những hành động không có chủ định và được lặp đi lặp lại nhiều lần. Ban đầu chúng là một sợi chỉ vô hình. Nhưng sau nhiều lần lặp lại, sợi chỉ ấy xoắn lại thành sợi dây. Mỗi lần chúng ta lặp lại hành động đó là thêm một lần chúng ta bổ sung, làm cho sợi dây đó thêm vững chắc. Kết quả là chúng ta trở thành cho nô lệ cho những thói quen của mình. John Dry đã nói: “ Đầu tiên, chúng ta tạo nên thói quen và sau đó chính thói quen thống trị và điều khiển chúng ta”.
Tính cách của chúng ta thực ra là sự tổng hợp của thái độ sống, thói quen và suy nghĩ của chúng ta. Vì thói quen là một phần không thể thiếu trong tính cách con người, chính vì vậy nên lưu ý tránh những thói quen xấu.
Dù muốn hay không chúng ta cũng bị ảnh hưởng bởi thói quen: thói quen tốt sẽ phục vụ, đẩy chúng ta hướng về phía trước, còn thói quen xấu sẽ chống lại ta, kéo chúng ta lùi lại.
Cách thay đổi một thói quen: một thói quen xấu luôn có thể thay đổi được. Vấn đề duy nhất là có quyết tâm hay không. Điểm khởi đầu để thay đổi là thấy được sự cần thiết và có ý chí. “Thói quen tốt sẽ tạo nên sự khác biệt trong mọi việc chúng ta làm” (Phil Woolpert).